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  (照片來源:鬍子小姐)早安,都蘭能在大自然聲中起床是多麼幸福的事,半夢半醒間耳邊傳來各種蟲鳴鳥叫聲,窗邊灑入微微溫暖陽光,一睜眼美景立即出現在眼前,呼吸著極度新鮮的自然芬多精,這實在太享受了!
工作關係無法撥空參加花東賽(今年更名為東東賽),所以就規劃一個週六出發,搭高鐵轉高捷、台17+台9趕到知本與兄弟們晚餐的環南島行程。(照片來源:Eric Hsu)加上環南島一直是我的夢幻路線之一,所以認真規劃一下。...想像
為什麼在倫敦這個七百萬人口的大都會裡,市中心的街道只有窄窄的四線到六線道,卻少有打結的情況?照片中的街景是在倫敦五大火車站之一的 Liverpool street station 的站前所拍攝,火車站的附近就是西堤區,是倫敦的金融商業
如何一雪去年7小時才東進武嶺的恥辱,這陰影一直在心裡放很久。想起沒睡、體能爛、路況不熟的去年,為了不重導覆轍,今年在踩兩個月的 BH G6飛輪車、換上32T大飛輪、安排去新城先睡一晚、小風口增加補幾點...的完善準備
自行車清潔方式大致分成兩種,一種為每次騎行後的簡單清潔,另一種為則是全車的美容保養。簡易清潔保養,在每次騎行結束後進行,主要是擦拭車身、卸除輪組並用抹布清飛輪的縫隙和油漬,變速系統則可以用小刷來清除卡
(照片來源:鬍子小姐)花東的慢步調生活,我喜愛放慢一切後更凸顯四周所帶來的驚喜,在這裡一眼望去是遼闊的海洋、雄偉的山脈,四周環繞著稻田迎風搖曳、花木、以及屬於大自然的各種聲音,為了讓這趟旅程達到自認為
從大板根上『李山神宮』全長的4.1km,坡度隨時拉上10幾%(好像還瞄到20%!)很適合當作東進前的小訓練。而從李山神宮指標左轉的最後700M,更是精彩噴汗!(照片來源:Eric Hsu)這是第二次騎李山神宮,剛好就在踩BH G6飛輪車的前

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