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  (照片來源:鬍子小姐)以前單車環島這件事,在我的世界分類為「不知為何物」這塊(聳肩),但最近不知是否年紀到了,感覺人生必須要多幾項未來可以說嘴的事蹟(疑),繼大學機車環島後,好像對「熱血」這個詞陌
爆胎總是令人苦惱,將破裂的內胎替換之後,你都怎麼處理破胎?丟掉買新的備用,還是買修補工具來補破胎的地方呢?以下提供五個補胎步驟,輕鬆補胎,破胎也能重生再利用!
近期各式各樣的單車活動多了,騎遊活動受到廣大的歡迎,紛紛開始注意到運動營養及補給的重要,並開始重視碳水化合物的攝取。
自行車的騎乘坐姿,會因著車子的種類、幾何設定不同,而產生幾種不同的騎乘姿勢,大致上以公路車和通勤車,作為騎行姿勢的示範:公路車車的手把為向前下彎的彎把,輪組部分則用較細的輪胎,在騎行上需要一點技巧且平
(圖片來源:123RF)近期在街頭常會發現女車友的倩麗身影和她們的亮眼單車,也越來越多的女性專屬單車用品,關照到女車友的騎乘需求,帶動這塊市場崛起,也許有些人對單車運動還停留在男性為主的印象,但男女身材的比例
很多人因為騎河邊、公園,或是一般上下班通勤,因為是自己最熟悉的道路,便忽略潛藏其中的危險性,未戴安全帽就上路。國內有醫師指出,常常有患者因為騎車未戴安全帽,摔車導致顱內出血的案例,所以醫生強調,別認為
(圖片來源:Hu Totya CC授權)自行車馬球聽過嗎?據說是源於1891的愛爾蘭,某位退休單車選手用自行車取代了馬匹,舉行了首場自行車馬球賽。於是在19世紀,自行車馬球(Bike Polo)就在歐美非常盛行,並在1908年成為倫敦奧運的
外出騎行時,由於長時間在外頭曝曬,所以基本的防曬保養要做好外,將簡單介紹上路時應該隨身攜帶的小工具,讓出門在外騎車時能有愉快的騎乘體驗。 攜帶物品 1. 太陽眼鏡防風、防雨、防太陽、夜晚防蚊蟲都很好用,有了
一般來說,會選擇單車通勤的人,通常是住家離要去的目的地不遠的地方,而對象通常是上班族,或是在學的學生,選擇節能減碳的單車作為通勤的交通工具。那麼為什麼要選擇單車通勤?讓人愛上單車通勤的原因有以下幾點:
鏈條是車子上很重要的零件,變速時它會在各齒片來回跑動,清潔鏈條是為了清掉騎行時帶來的污垢,讓污垢不會影響變速的順暢度,清潔的同時也可以一併檢查鏈條的磨損情況,確保騎行的安全。而保養鏈條的頻率,一般來說

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