在這無盡的能量追逐中，Sustenium 意維能《關捷基立》成為了他不可或缺的夥伴，讓他在炎炎夏日中也能繼續他的跑步之旅。跟隨阿努的腳步，一起探索如何在激烈的夏季保持最佳表現。

三鉄共購在今年 5 月 25 日舉辦「珍十有你，百人約騎／約跑」的十周年活動！此次活動由 PELLA、WAST、ZOOT、Compressport 一同協辦．騎車路線是從劍南站－中社－風櫃嘴－聖人瀑布，跑步路線則是從劍南站－中社－聖人瀑布。除了�

在一條被清晨陽光染金的跑道上，一位身影矯健地穿梭前進，她是「愛跑步的那個薇安」一位跑步教練和多元運動愛好者。從城市的路跑到壯闊的山林越野，薇安的足跡遍布各類賽道，我們將深入了解薇安如何結合她的運動經驗

傳奇的誕生絕非一時，而是經過無數累積、間淬鍊以及滿熱情。ORBEA正是如此，自 1840年創立以來便不間斷地投入騎乘文化的推廣，從夏威 年創立以來便不間斷地投入騎乘文化的推廣，從夏威 夷鐵人三項 、MTB World Cup 乃至於三大

由外貿協會所主辦的台北國際自行車展（TAIPEI CYCLE）將於 2025 年 3 月 26 日至 29 日於南港展覽1館及2館盛大舉行。2025 年展會採用全新標語「Ride the Revolution」，象徵全球第 2 大的自行車展以「匯聚全球自行車創新能量，鏈接自行�

為團騎而生！GCC 北、中、南科學化團騎活動接力展開，近年自行車市場持續蓬勃發展，根據 Garmin 用戶數據調查，2022 年至 2023 年的台灣自行車用戶大幅成長 43% ，為全亞洲成長幅度最高的市場，此外，2023 年室內外自行車運動在

從「嗨＊我波卡」這簡單幾個字，彷彿能聽見 Poca 充滿朝氣的聲音，以及那張陽光般燦爛的笑顏。旅遊足跡遍及 40 餘國，即將「完百」臺灣百岳，甚至背著女兒目目遊山林的壯闊經歷，讓人不禁好奇 —— Poca 的好體能與靈活力�

騎車可以很自由，有時候享受著一個人的騎車，說走就走，隨性又自在；有時候喜歡跟著大夥兒一起騎乘，一起暖身、一起收操，有人陪伴可以騎得更長遠，特別是在陽光耀眼的 6 月。但無論你是熱愛獨自騎乘還是偏愛大夥一起

通常訓練營會在更溫暖或潮濕天氣於充滿挑戰的地形上騎車。在不熟悉的情況下，若依照日常習慣飲食和攝取水分，就會導致脫水或體力不足。因此調整進食與水分攝取的策略非常重要，並確保熟知訓練的時間表。組織完善的訓

由外貿協會所主辦的台北國際自行車展（Taipei Cycle）明（2024）年實體展覽將於 3 月 6 日至 9 日舉行，聚焦「綠色實踐 Green Action」、「微型移動 Micro-mobility」、「創新與新創 Innovation & Startups」、「騎行文化與生活 Culture & Li