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如何一雪去年7小時才東進武嶺的恥辱,這陰影一直在心裡放很久。想起沒睡、體能爛、路況不熟的去年,為了不重導覆轍,今年在踩兩個月的 BH G6飛輪車、換上32T大飛輪、安排去新城先睡一晚、小風口增加補幾點...的完善準備
自行車清潔方式大致分成兩種,一種為每次騎行後的簡單清潔,另一種為則是全車的美容保養。簡易清潔保養,在每次騎行結束後進行,主要是擦拭車身、卸除輪組並用抹布清飛輪的縫隙和油漬,變速系統則可以用小刷來清除卡
(照片來源:鬍子小姐)花東的慢步調生活,我喜愛放慢一切後更凸顯四周所帶來的驚喜,在這裡一眼望去是遼闊的海洋、雄偉的山脈,四周環繞著稻田迎風搖曳、花木、以及屬於大自然的各種聲音,為了讓這趟旅程達到自認為
從大板根上『李山神宮』全長的4.1km,坡度隨時拉上10幾%(好像還瞄到20%!)很適合當作東進前的小訓練。而從李山神宮指標左轉的最後700M,更是精彩噴汗!(照片來源:Eric Hsu)這是第二次騎李山神宮,剛好就在踩BH G6飛輪車的前

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