國際研究發現，身處空氣細懸浮微粒PM2.5環境，長期高度暴露才會引爆健康威脅；但醫師認為，空汙對健康的危害屬慢性累積，空氣品質糟時仍應減少戶外運動。

買了一台好自行車以後，最讓人擔心的問題就是：車要放哪裡？ 許多人都說：「車不離身」是最好的方式，但我們總有些時候或場合你不得不讓自行車離開你的視線，那這個時候該怎麼辦呢？讓 T 小編來跟你一起研究研究吧！ �

台灣雖然地不大，但也因為身處板塊交界帶，造山運動激烈導致有著許多大大小小的山頭。而許多的山路，也是我們這些自行車騎士的挑戰路線，北至不厭亭、風櫃嘴，南至高雄中寮山、屏東神山。這些山頭，都是各地區知名的

你會騎著自行車上山下海，你也會騎著自行車跑遍全台，但你曾經想過帶自行車上飛機，進行一場跨國的旅行嗎？而那又會是什麼樣的體驗呢？讓自行車旅遊達人，同時也是自行車店店長的「溫靖宇」，跟我們分享他的海外旅行

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「隨身工具組」是每位車友出門必備的工具，但是隨身工具百百種，哪些工具是需要的？哪些是可以捨棄的？哪些又建議另外買一組專用的呢？ T 小編在這裡一次分析給你聽。（圖片來源：123RF）1. 補胎工具組補胎工具組是由：�

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車上的消耗品，最常需要更換的除了內胎，就是外胎了。但外胎該如何做選擇呢 ? 各家產品各有特色，也有優點及缺點，這邊就來簡單的整理一下，目前車友們所選用的各大廠牌外胎的特色吧~（使用 OPEN 胎的車友們比起管胎來�

想買碳纖維車架，卻不知道該怎麼買嗎？碳纖是什麼？它有什麼特性？碳纖布的英文和數字又代表著什麼？自行車筆記在這裡一次地幫你解答！Ｑ：碳纖維是什麼？有什麼特性？Ｑ：我們常在網路上聽到 T1000、M40 等等名詞，這�