這是第三次『一日雙北』了。正反都騎過，最愛的還是先北宜再北橫的路線。為什麼有這樣的感想？這是一圈超過200KM/爬高超過3000M的旅程，如何妥善規劃不累死自己＋避免夜戰，並有效躲避夏日平路高溫曝曬(烹煮)... 歡迎參考�

小米生態鏈品牌「米家」繼推出壓力IH電飯煲、LED智慧檯燈、恆溫水壺後，推出「米家騎記電助力折疊自行車」，售價人民幣2999元，今天於小米智慧家庭眾籌平台上架。▲小米發表了「米家騎記電助力折疊自行車」，並採用多項

風櫃嘴路線介紹北部車友中知名度甚高的自行車爬坡路線「風櫃嘴」，是以海拔182公尺高的楓林橋起計，爬升至海拔597公尺高的風櫃嘴觀景台；全長約6.4公里。可參照下圖的Google Map，即使開車走此段路，Google都預估約需24分鐘，

東眼產業道路 自行車小旅行路線：中和運動中心 → 排水路自行車道 → 土城 → 金城路 → 中央路 → 台3線 → 三峽 → 嘉添路 (北114) → 東眼橋 → 東眼產業道路 (北113) → 桃119 (成福道路) → 台7 (北橫) &

只要是對自行車競賽稍有涉獵的民眾，應該都會知道每年的七月就是目前世上最困難，也是最受歡迎的自行車賽－環法大賽即將到來。環法賽自1903年首度開賽以來，至今已有112年歷史的環法賽，大家知道是哪一個國家的人拿走�

▲Eddy Merckx幾乎是環法黃衫的代名詞。(圖片來源: www.cyclingweekly.co.uk)英雄惜英雄有了黃衫的制度後，按常理車手都會穿著黃衫出賽，但是環法也曾經出現賽場沒有黃衫的情況（序幕站、第一站除外），多數是因比賽開跑後黃�

黃衫是環法大賽的最高榮譽，想在動輒超過3,000km、21站賽事領先群倫，並且最後摘下冠軍笑傲全場，是許多自行車選手的夢想頂端，穿上黃衫的瞬間讓選手們感到「美夢成真」，但是環法大賽並非一開始就賦予冠軍車手黃衫榮耀

你知道馮俊凱現在戴的安全帽是哪個牌子嗎？Suomy  (發音：思哇米 )沒聽過Suomy嗎？那很正常的！除非你有在騎重機！Suomy在摩托車賽場上可是超大咖的明星！有觀賞或關心MotoGP（世界摩托車錦標賽，是摩托車最重要的賽事之�

公路車變速系統大解密，簡單？不簡單！不論你是入門新手，還是單車老鳥，換車考慮的就是變速器是什麼等級？常常聽車友說變速等級要就一次到位？到底需不需要忍痛花這麼多錢啊！換車時每樣配件都要斤斤計較。小編帶你

打算趁暑假騎自行車環島或長征嗎？壢新醫院運動醫學科主治醫師劉又銓建議，從運動醫學角度看長距離的騎行，應該要「從長計議、循序漸進、量力而為」，尤其是平常沒有騎車習慣的人，一定要提前2至3個月準備，才能避免�