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對於初學、休閒腳力者,上林口那一段滿陡的坡,算是啃蝕體力的惡魔,於是我用了一點心思,偷偷把上坡從旅程中抽離,換上只有下坡的閒散心情。
新北市八里左岸,沿著淡水河出海口,有豐富的生態景觀,也能欣賞海景,沿途有不少特色景點,不論是慢跑或者租借單車沿著觀海大道慢遊,都是休憩好選擇。
從家裡一直到台9甲的綠樹光影下,一點小上坡,再一點小下坡,時而身暖、時而風涼,一份悠然沿路跟著,即使騎著越野輪寬的登山車,那顆心便像是公路車的馭風飄飄然,山林放輪了。
一年四季皆有人環島,沒有最好的季節,只有最適合自己的季節。 在強度較高的運動過程中,體溫有機會升到 40 度,所以在季節的選擇也是相當重要的。 氣溫 10~23 度最適合跑步,而騎車則約在 16~26 度,所以春、秋也是最舒適
高美濕地長是台中知名度最高的國際級景點之一,約1.8公里的「高美海堤自行車道」昨日啟用,自行車和行人可一路暢遊,符合生態旅遊潮流,也為濕地再添新亮點。
【進階路線-台東縣】登仙橋-台11線-都歷-八嗡嗡自行車道-三仙台自行車道-比西里岸部落-成廣澳-石雨傘-烏石鼻-忠勇自行車道-金剛大道(里程71km,總爬升759m)
夏天是許多人規劃環島的時機,如果說:「環島最難的部份是什麼?」那答案會是:「路線規劃」。 路線規劃之所以難,是因為需要顧慮到:里程、景點、補給,而且這些地方可能根本沒去過,為了幫大家降低環島的難度,接
夏天,想旅行,自然而然想起位在東北角的貢寮和雙溪山城小鎮了。出門曬曬太陽、迎風大口呼吸,這一季夏日過得才熱情健康。
【進階路線-台東縣】太麻里海天大道-華源海灣-知本美人湯-知本天主堂-山海鐵馬道-白屋-臺東中華會館-臺東廳官吏宿舍-新東糖廠-金樽陸連島-知路橋公車站-無心巖-東河舊橋(里程89km,總爬升816m)
高美海堤自行車道訂於7月底完工啟用,屆時民眾可在海堤上騎IBIKE運動練身體、吹海風看美景,再到遊客服務中心去休息用餐。

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