在寒冷潮濕的冬季騎車可能聽起來並不是那麼美好，但對鐵人來說這不是藉口。這個冬天，挪威鐵人漢斯·克里斯蒂安·通格斯維克為KONA%E5��開自己的冬訓計劃。  漢斯 %C2� �%85�里斯蒂安· 通格斯維克 27%E6�� 挪威專業鐵人三項運�

引領先鋒的 EF Pro Cycling 車隊選手們將在自行車賽道上持續翻轉、顛覆即將來臨的賽季，在WorldTour 級賽事之外，也將出賽幾場熱門業餘自行車賽事。 rapha.cc/stories/ef 2019 年 Rapha 以 EF Pro Cycling 車隊贊助夥伴之姿，霸氣重返職業自行

慢性粒線體功能障礙是導致大腦功能低下和精神疾病的主要潛在因素之一。粒線體是人體每個細胞內的獨特結構，每個人有幾兆個粒線體，約佔總體重的10％。  粒線體被認為是“細胞的發電廠與動力源”，它透過將營養物質轉�

公共自行車在台灣相當發達，但是你會嫌騎得很累嗎？台南市推出全台灣各縣市當中第一個電動輔助自行車Be-Bike租借系統，租金比原來的自行車要貴一點，但是騎起來更輕鬆。

1月23至29日7天春節即將來到，桃園市府為讓市民快樂返鄉及出遊，於交通局官網細心統整相關交通資訊包含航空、道路、軌道、公共運輸等疏運措施和服務電話，網站也提供不同搭乘需求、路況查詢所需要的APP載點，讓民眾順利掌握即時交通資訊，一路通暢歡渡農曆春節HAPPY GO。

推特用戶「Humor And Animals」日前分享一段健身影片並寫道，說「有隻狗加入我們今天的運動」，影片顯示一群人躺在地上努力做核心運動，而在課堂中央竟然有隻黃金獵犬，也開心躺在地上跟著動，可愛程度爆表。

貓空可不是只有纜車，擁有豐富茶文化的貓空地區搭個捷運即可抵達，漫步上山還有美不勝收的茶園景觀，可以沿著樟樹步道或三玄宮步道繼續健行，更可以挑間喜愛的地方、咖啡廳等，度過山巒繚繞的美好時光。

台北市河濱自行車道長達112公里，可串聯全市28個河濱公園，去年北市水利處完成自行車道總體檢，發現南湖右岸河濱公園段仍有坡度及彎度較為陡急等問題，著手進行全長約1.2公里的自行車道動線調整，日前已施工改善完成，民眾可盡情享受河濱風光。

2020 才剛開始，KL 夥伴選手屏科大鐵人隊早已馬不停蹄的開始運作。1 月份開始進入專項訓練期，預計為期 4 週的時間將以重量訓練和游泳為主，目標在於提升肌肉力量。去年底 11 月進入完全休息的狀

2020-01-14 聯合報 記者侯俐安／台北報導  今年三月起，自行車、電動輔助自行車將可合法載幼童。交通部今天預告修正「道路交通安全規則」122條，年滿18歲的駕駛人可以行車、電動輔助自行車，安裝合格兒童座椅之前座椅，可�