買到了頭巾以後卻不知道怎麼使用嗎？沒關係，我們特別拍了影片來教大家怎麼使用。如果你喜歡影片中的頭巾，也可以點下方連結購買喔！防 PM2.5 頭巾購買處

母親節剛過，便有一群媽咪們騎著Liv Aimez E+電動輔助自行車環島圓夢去！自5/20起為期8天的魅Liv50環島團，全團成員12位，都是超過50歲的媽媽阿嬤級騎士，而這群騎士之所以不畏環島路途，除了圓夢的意志力之外，正是因為有了L

水壺架是運動用自行車的必要配備，能方便車友擺放水壺與工具罐這樣圓筒狀的裝備，那看起來都一樣的水壺架，到底有什麼差別呢？材質水壺架從一百到一千，價差非常大，最主要還是以材質為主要差異，廠商一般會使用碳纖

早上離開蘭州青旅時，問他們早餐都吃什麼？答案一樣是：牛肉麵。他們說早上那湯頭是最鮮的時間，因為還不是滾過一整天的狀態，所以蘭州人早上都吃牛肉麵。我的版本是不加香菜蒜苗，然後只加一匙辣子。不是我不能吃辣

八卦山脈139縣道是個練車寶地，有多條坡可以騎乘，沿路還有很多景點可以休憩玩耍，在設計路線時可以豐富有變化。

五一勞動節就是睡醒後的今天。到處都有人辦喜酒。是因為五一勞動節在強調社會主義的共產黨國家，一定放假的緣故，所以特別多人結婚？那在五一勞動節把老婆娶回家到底是：1. 除非阿茲海默症，不然不會忘記結婚紀念日的

離開七賢青旅，拍一張照片，之前離開每一家青旅時常忘記拍照，感到有點遺憾。拍這張照片有點驚險，因為要走到路中央去拍，公車機車三輪車就這樣呼嘯而過，不過按喇叭的人不算多。意思是，像我這樣的白痴不少的意思？

這季節剛好是桐花盛開的時候，騎著單車掠過新店溪畔夏晨的薄霧，往小粗坑去孟夏桐花小旅行！

今年台灣首度獲得A.S.O.授權，第一屆 L'ÉTAPE TAÏWAN 環法單站業餘挑戰賽9月17日將在台中舉行。

昨晚在賓館問要洗澡要去哪裡洗，發生一件奇怪的事情。坐櫃台那位河南打工大嬸忘記我是外地人了。就跟我用河南話說：「你就去虼狴螃獱蓛房間，參死樓選一間來洗。」嗯~嗯，因為聽不懂，所以選類似聲音的字逼真模擬我�