騎單車出門運動，一直是不少台北人的踏青選擇，而新北市府近期終於完成「汐止通往基隆」最後一段工程的自行車道，並於本月7日開放通行，喜歡騎單車漫遊的朋友可以來挑戰看看，一路上還有百年歷史隧道與美景相伴喔。

近來美食外送交通意外頻傳，職安問題引起網路熱議，不過你知道外送員除了騎機車外送外，也會騎腳踏車外送嗎？ 一般來說，機車迅速又方便，想快速掙錢的都會選它，不過有男大生利用Uber Eats訂餐後，忽然發現取餐外送員�

耐力運動的補給有多重要？筆者是深有體會的。筆者跑第一次半馬時，啥都不懂，什麼補給也沒準備...跑到15k的時候，餓得不要不要地又拉不下臉向其他跑友討要補給，當時真是餓得我淚流滿面心想以後再也不跑步了，...餓成狗

翹車尾在騎行圈一直是個備受挑戰的項目，如果你能在你的朋友面前露一手這門技術，那絕對能夠讓你的朋友對你刮目相看。 在教學開始前，本文先提醒各位安全第一，心急吃不了熱豆腐。同時，翹車尾的練習也最好在平坦的�

對騎士們來說，在雨中騎車保持乾燥極其重要，不僅如此，保持乾燥而能夠透氣散熱更是至高無上的追求。 為達成此終極目標，Rapha 與 GORE-TEX 品牌首次合作，研發出能應付惡劣氣候的全新三款自行車夾克 - 運用 Gore 最先進的防�

基隆河自行車道新北銜接基隆、台北串聯計畫於2018年9月開始動工，新北市水利局利用台鐵五堵貨場舊隧道規劃，完成新北至基隆的自行車道，並於昨日開始通車，再加上新北市汐止南陽大橋至台北市南港大坑溪口河濱自行車道，待基隆市端完成後，就能完整串聯北北基自行車道，全程14公里。

桃園市長鄭文燦今早出席永安漁港「桃園市南區漁民活動中心動土典禮」。鄭文燦說，為解決南區漁民欠缺室內集會場的迫切需求，市府爭取行政院農委會補助興建「南區漁民活動中心」，計畫總經費約8400萬元，由行政院農業委員會漁業署、桃園市府及中壢區漁會各負擔三分之一，興建工程預計明年8月底完工，未來將為漁民提供更

台中市大里區草湖溪自行車道已經完成第1、2期工程，經立法委員何欣純爭取中央補助及台中市政府編列經費配合下，第3期銀聯一橋至貴妃登山步道的「最後一哩路」已定案。市府觀光旅遊上午舉行工程規畫說明會指出，第3期自行車道工程全長約1.48公里，總經費1700萬元，預計趕在今年底前動工興建。

記者許瑞瑜 / 台北報導 鐵人三項選手轉型做YouTuber要克服很多關卡，但即將聯袂到夏威夷參加XTERRA世錦賽的「好動夫妻」王皓正／許見微，秉持鐵人精神勇敢往前衝。「人生有無限可能，失敗和挫折是成長和茁壯的養份。」他們

Joker 傑克   撲克牌中的國王老K logo  是五、六年級生的腦海中難忘的回憶 相信五、六年級生，對於 Joker 傑克牌自行車，應該都還有印象，品牌Logo是撲克牌中的國王老K，騎著一輛自行車。傑克牌自行車，成立於1972年，是台灣