騎自行車，爬坡比較好玩。開始騎車以來一直都是騎河濱自行車道。有幾次開車經過台北市內湖區碧山巖，看到有人騎自行車上來覺得很不可思議，開車上碧山巖已經覺得自己是一路躺著上來，這些人怎麼能騎自行車上來？當時

韌帶受傷開啟了自行車之路      2014 年 9 月，在一場籃球練習中摔斷了右側膝蓋髕骨韌帶，當下感覺膝蓋被鐵鎚重重敲了一下。我倒在地上發覺膝蓋骨移位，想說應該去醫院推回去就好了。沒想到隔幾天照 MRI，醫�

什麼是Fitting Bike Fitting是利用系統化的方法及工具，調整及設定自行車，配合個人的身體狀況及運動目的；讓每個人可以騎乘得更舒服輕鬆、更遠、更有效率；另一方面亦可降低運動傷害。 ▲圖片來源：123RF Fitting系統 Fitting這�

你我眼中再平凡不過的單車，百年前價格可以媲美一部賓士車，甚至還是日本侵略中國的證據？台博館特展「流轉的騎跡：台灣民生與腳踏車特展」今開幕，用上百部「騎過古今」的單車，展現台灣豐富的庶民史。台灣素有「單

自行車道也能「締盟」！台中市有3條全國知名的自行車道─東豐、后豐與潭雅神，巧得是最近締結姊妹市的日本大分，也有全國聞名的耶馬溪自行車道，台日首度進行「自行車交流」，讓愛騎單車車友可享跨國騎乘樂趣。台中�

台灣樂活自行車協會2日在嘉義縣舉辦「嘉義不落117」活動，1800多位單車愛好者，以慢遊騎車方式體驗嘉義人文風情。來自全台約1800多位單車樂活愛好者早上齊聚在嘉義縣太保彩虹夜市廣場前，由嘉義縣文化觀光局長許有仁、台

【休閒路線－彰化縣】 彰化扇形車庫－彰化臺鐵舊宿舍－小西街巷－紅葉大旅社－定光佛廟－高賓閣－彰化銀行－北門福德祠－威惠宮－大西門福德祠－開化寺（里程 22 km，總爬升 100 m）

對於大多數女性車友來說，「好看」似乎是購買與否的主要因素。以好看來決定，可能會選擇錯車。畢竟車子不合適，騎起來腰痠背痛，可是沒多久就會放棄騎自行車的。那麼女生新手購買自行車一定要參考以下的建議。 ▲圖

自行車環島台灣的一條官方建議路線，已於2015年12月30日通車。主線全長約968公里，比照機動車輛道路標準規劃有3200座專用標誌、70座導覽牌與3000組標線，騎士不必停車看地圖，只要看指標就能環島；依規劃全線約每15至20公里�

路線名稱：中社路  基本介紹：台北市士林區中央社區的中社路是大台北車友的發燒路線之一。路線寬敞、有劃單車道、晚上全線有路燈、車流量也不大、純上坡但沒有太超過的陡坡，是入門車友練習爬坡及進階車友練習心�