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▲不管你每週花多少時間在拼迴轉數,到了重要時刻,跟車友拼輸贏卻只能看著車尾燈說再見? 是否很多人像小編一樣,每個週末雙腳都不停轉動,但平路與爬坡的速度卻總是比別人還差。到底是為什麼呢?其實有可能是因為
11月初最棒的好天氣在週六,因此又喚起長征夢想的單車魂!(照片來源:Eric Hsu)這次跟光叔想來個從北橫繞三光進入宇老的 『不到宇老不回頭』的行程,導航軟體告訴我們若全程跑完大概是200km......規劃時互笑對方是傻瓜,
相信你有看過機車的邊車(Sidecar),那你有看過自行車也有邊車(Sidecar)嗎?(圖片來源:Own work CC授權)1893年一位法國軍官,為了能讓自行車搭載乘客,研發了自行車邊車,之後又發展為摩拖車邊車,但因為自行車連結邊車
從事自行車活動前熱身不足,易造成肌肉、韌帶、軟骨等軟組織扭傷拉傷。因為未熱身伸展前,肌肉長度短、彈性差,運動過程中易拉傷;而適度熱身後,肌肉長度延長、彈性夠,不易拉傷,對關節、韌帶、軟骨也具有保護作用
一個良好的自行車座墊最重要的是它的舒適。但是,什麼是舒適!!!每位騎士都有不同的『坐骨形狀』,所以購買前『坐』看看才是王道。▲輪組,把手,變速器什麼都想升級嗎?先等等,讓肉腳的小編告訴你!把錢升級這些
  (照片來源:鬍子小姐)早安,都蘭能在大自然聲中起床是多麼幸福的事,半夢半醒間耳邊傳來各種蟲鳴鳥叫聲,窗邊灑入微微溫暖陽光,一睜眼美景立即出現在眼前,呼吸著極度新鮮的自然芬多精,這實在太享受了!
  (照片來源:鬍子小姐)早上被滴滴答答的雨滴吵醒,眼睛都還沒睜開,心理想著「 不會吧... 」或許是山上的天氣總是不穩定,讓晴天娃娃也沒輒的讓雨滴不停落下,看來這雨一時半刻也不會停,都來到玉里這地方了,
(照片來源:鬍子小姐)也許是前一晚整理裝備太晚睡也或太興奮睡不著的關係,環島第一天就睡過頭!匆匆忙忙連吐司都來不及咬就趕著出門,畢竟火車不等人。清晨的台北少了車水馬龍,土地變得好空曠,空氣特別乾淨,一
當個假日公路車騎士3年還沒退燒,心想該讓自己換換品牌當作獎勵了(藉口真多) 這段日子常跑的路線不是丘陵就是山路,若能挑2014環法車隊總冠軍的AG2R FOCUS隊車當新戰駒,應該是最夢幻的選項...纖細的前叉、結實的五通+PF3

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