自行車筆記

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【新聞】網路購票搭乘！舊山線鐵道自行車試營運

舊山線鐵道自行車Rail Bike今天起試營運，開放大眾網路購票搭乘，苗栗縣政府昨在勝興車站舉行試營運啟動儀式，同時宣布推出免費的三義觀光接駁車。

發表日期：2018/08/09

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【路線】海堤自行車道高美濕地新亮點

高美濕地長是台中知名度最高的國際級景點之一，約1.8公里的「高美海堤自行車道」昨日啟用，自行車和行人可一路暢遊，符合生態旅遊潮流，也為濕地再添新亮點。

發表日期：2018/08/07

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【新聞】交大高材生被撞身亡車友發起紀念騎行獻花悼念

交大倪姓學生上週在彰化139線大彰路騎自行車時被轎車撞死，車友發起「紀念騎行」，近百車友在出事地點獻上鮮花，也呼籲轎車和重機騎士不要飆速，以免危及自行車騎士安全。

發表日期：2018/08/05

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【新聞】集集綠色隧道修路種樹創市集

南投縣集集綠色隧道，是串聯名間、集集和水里間的重要觀光路線，經爭中央與地方經費配合，改善沿線道路破損及排水問題。

發表日期：2018/08/02

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【新聞】烏溪水岸景觀改善打造全國最美自行車道

彰化縣政府向中央爭取經費，將改善烏溪水堤岸，打造從彰化市到和美、伸港13公里長的自行車景觀廊道，預定明年8月建置完成。

發表日期：2018/08/02

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【新聞】台南觀光T-BIKE明年退場全市型T-BIKE 將增30多站

台南市觀光T-BIKE在溪北地區設有6站，讓遊客能租單車遊鄉鎮，明年8月交通局建置的全市型T-BIKE將擴增至大新營區，觀光型自行車屆時將退場。

發表日期：2018/08/01

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【新聞】竹市YouBike 今起第2小時起降半價

新竹市YouBike調整為前4小時內每30分鐘10元，並保證費率優惠沒有期限，也不再調漲回原價。

發表日期：2018/07/24

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【新聞】親子共騎圓了家長夢想慢飛天使「騎」蹟畢業

東港早療中心在畢業前安排親子共騎課，在老師及志工的協助下，「慢飛天使」透過雙人共騎單車，也圓了家長夢想已久的親子共騎夢。

發表日期：2018/07/22

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【健康】健身成效卡關恐是澱粉、蛋白質吃不夠

重訓後體能大量消耗、肌肉分解損傷，應於運動後1小時內補充足夠的澱粉及蛋白質，幫助身體修復。若錯過黃金時間，或補錯營養、澱粉吃過少，健身效果均不佳，也易疲倦感冒。

發表日期：2018/07/19

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【新聞】晨陽學園9名學子單車環島豔陽下出發

專門為國中中輟生設立的中途班「晨陽學園」，今年為期15天的「勇．不放棄─找到自己」單車環島之旅17日授旗出發，希望學生從辛苦的過中，提升學生面對挫折的能力，和勇於挑戰的勇氣。

發表日期：2018/07/18

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