作者 : 日本人的毆吉桑/Yasuo Shimosaka 2019年9月開始玩鐵人三項，進入後發現三鐵真的有很大的魅力 !! 對於有16年經驗的腳踏車業餘車手的我來說，三鐵運動跟公路車活動完全不一樣。鐵人三項運動(以下簡稱三鐵)，我真心推薦給現

聯合報/記者潘乃欣/台北報導台東縣信義國小招募的直排輪社團教學志工，設計闖關活動，讓孩子們體驗直排輪，並逐步提升關卡難度，在挑戰中成長進步，引發學生自發學習的動機。圖／教育部提供疫情影響打工換宿機會，教�

 聯合報 %2F 記者徐如宜／高雄即時報導投票高雄市勞工局在大魯閣草衙道草衙劇場，舉辦「高雄福企金賞」頒獎，表揚福氣企業。記者徐如宜／攝影高雄市勞工局今天在大魯閣草衙道草衙劇場，舉辦「高雄福企金賞」頒獎，表�

聯合報/記者游明煌/基隆報導北觀處優化北海岸3條主要自行車道，美景、美食享人情味。圖／北觀處提供交通部觀光局北觀處今天表示，今年優化北海岸3條主要自行車道，包括三芝淺水灣到石門白沙灣的雙灣自行車道、連結白�

Formosa Xtreme Triathlon 甫於上週結束，逆流、強風、陡坡加上寒冷，選手的痛苦與眼淚交織並行，極度艱難的賽事訊息至今在每個鐵人的社群媒體上依舊洗板洗個不停。 隸屬於 Xtri World Tour 全球極限鐵人賽的其中一站，礙於疫情最

聯合報/記者余采瀅/台中報導交通部觀光局參山國家風景區管理處今年增設阿嬌姨的店等6處借問站，提供遊客更密集、方便的旅遊諮詢服務。圖／參山處提供交通部觀光局參山國家風景區管理處延續去年於梨山風景區設立5處借�

聯合報/記者蔡孟妤/高雄報導高雄旗山、美濃地區原本沒有公共自行車服務，日前YouBike 2.0首度前進設站。圖／高雄市交通局提供高雄YouBike 2.0公共自行車系統7月起營運至今，使用人次累計已將近350萬，日前也前進原本沒有公共�

聯合新聞網 / ShareLife分享生活在台中公益路美食一級戰區上新開的「Supernoodle 七七製麵研究總署」，以夢幻又時尚的太空星球主題麵館為裝潢主軸，店內主打乾拌麵搭配湯品，多款以辣味為主，其中最吸睛的非「100顆流星干貝�

WAYPOINT 下半年火力全開 讓世界看見台灣 WAYPOINT -「夢想中繼站」，創立於2014年，致力於台灣鐵人三項發展，旗下包含 WAYPOINT 鐵人工廠訓練鐵人三項選手、WAYPOINT Armory 鐵人兵工廠，提供最優質商品、 WAYPOINT Santé %E9��人伙房，給�

邁入第20個年頭的「環花東國際自行車大賽系列」，將於11月28日在花蓮與台東登場。為期兩天的系列活動，共有逾2000名國內外車友共襄盛舉，和今年KOM登山王挑戰台灣總冠軍黃冠霖、藝人宋城希等自行車同好，一起馳騁在花東�