上一篇我們提到了瓜分變速器市場的三大廠商，那這邊我們要來細談一下目前車友間最主流的 Shimano 系統變速器。 Shimano 雖然在推陳出新的速度上相對於 SRAM 似乎慢了那麼幾步，但能在車友間仍能獲得多數的好評，靠的就是穩定

「OK台灣．台中自行車嘉年華」系列活動即將展開，3大活動報名踴躍，搶最後名額動作要快。

台灣小將王家豪首次歐陸賽事DNF，認為還需要多比賽，身體才能適應高強度的刺激。

早晚微涼帶點風的天氣最適合騎車，本週賽事報名一覽立即送上，想瞭解活動內容直接點賽事名稱就可以查詢囉！

台北國際極限PK大賽，極限單車BMX由中村輪夢奪冠，我國選手鄭喬鴻名列第三。

台中市已成功爭取2019東亞青運主辦權，將整建台中市自由車場，並追加預算增建設備，預計107年底完成工程。

無椿式共享單車陸續在台灣上路，押金制度引發不少爭議，8月初於宜蘭試營運的台灣V BIKES公司9月1日正式宣布免押金，認為不需要走「收押金」的回頭路。

《臺灣燈塔・極點慢旅》系列活動，9月2日將進行極南點環鵝鑾鼻挑戰&佳樂水騎遊，其中41K挑戰組有彩蛋。提醒車友們，看到里約奧運自由車國手黃亭茵、台灣登山王挑戰季軍王胤之時，千萬別只顧開心忘了合照喔！2017臺灣�

自行車是一個成癮性很高的興趣，我們要如何判斷自己和朋友的中毒程度呢？T 小編幫你簡單的做一下分級。 Lv. 0 零基礎路人 從來沒接觸過腳踏車，也沒有想要學的意思，以為所有的自行車都是捷安特做的，甚至上大學以前根

我們在第二課介紹了日常生活中的水份流失及正確的補充觀念後，這堂課就要進入重頭戲啦～也就是運動時的水份流失及補給觀念。延續先前第一課所介紹的，我們知道了人體體液是包含水分及電解質，也知道了平常在非運動狀