動一動don1don By 鄭匡寓如果跑步是天生的本能，那麼跑步需要訓練、需要找教練嗎？根據 2015 年到 2021 年以臺北馬拉松成績調查顯示，每年馬拉松成績逐漸提高、破四破三小時的人數也逐年上升，越來越多跑者投入『吃課表』、�

蘇花公路自行車系列活動登場，2019年曾擔任環台賽中華隊陪練的吳沂璋，以34分14秒16勇奪爬坡計時賽男子組總冠軍，宜蘭培訓隊何彥誼第二。曾三度登上騎士協會自行車聯賽女子組年度總冠軍的程秀如封后。由中華民國自行車�

1對1 直線加速 PK，Garmin河濱繞圈賽團隊再起話題單車賽事睽違4年，台灣城市單車聯盟再度搖起城市自行車賽事大旗，2022年9月30日邀各路高手挑戰1對1兩百公尺直線加速賽，重現Garmin河濱繞圈賽的熱情盛況！有別於公路車挑戰賽�

「蘇花改」於107年陸續通車後，舊的台9線蘇花公路因車流量降低，逐漸轉型成為觀光型道路，遂成為自行車運動愛好者最愛的挑戰路線，於今年8月20日登場的「蘇花公路自行車系列活動」，將帶領車友同遊「蘇澳至東澳段」台�

會場首度移師日月潭百K等級的單車自我挑戰、飽覽風光的日月潭環湖逍遙遊瘋狂大摸彩、超值報名回饋、自行車業精品展終於！受疫情耽擱了兩年的(第20屆)2022美利達盃即將登場，適逢美利達創建五十週年，「2022美利達盃單車�

雪霸國家公園管理處為提升大鹿林道東線路基及路面安全，辦理改善工程，9月起採分階段施工，其中9月15日至10月5日暫停開放自行車進入，提醒山友/車友注意。大鹿林道東線位於雪霸國家公園觀霧遊憩區內，全長19公里，為通�

斯洛維尼亞小將在坡上衝刺為我們再下一城新生代好手接連發威，代表巴林勝利車隊參與環布爾戈斯第4站的大型突圍集團，最終戈夫卡(Matevž Govekar)擊退同樣年輕的勒塔約(Vincent Retailleau)，在終點前的坡上衝刺中最速進站。戈夫�

藍天碧海、漁村聚落，位於東北角的貢寮福隆，不僅僅有特殊地質景觀與黃金沙灘，在一望無盡的山野稜線下，還隱藏著一大片值得探索的未知領域！以創新與高規格的賽事品質，為選手注入新穎參賽體驗的 LAVA｜Xtrail，選定地�

團隊表現無懈可擊 德國主將世巡大賽順利奪標作為陣中的頭號衝刺手，鮑豪斯(Phil Bauhaus)的表現果然有主將風範，德國好手和他的銳克多戰馬，在終點前與德馬爾(Arnaud Démare)的對決中勝出，也助巴林勝利車隊在這場世巡賽首開�

除了單站 哥倫比亞小將也是3件領騎衫的擁有者作為環西大賽的前哨戰，環布爾戈斯是檢視選手狀態的重要關卡，首日157公里的賽程，一如預期在最後的短坡上分出勝負。擔任主將的布伊特拉戈(Santiago Buitrago)抓準機會，在攻頂前