騎車燃脂，效率如何？ 斯考特 羅賓遜（Scott Robinson）博士是格魯運動表現研究所這方面的專家，“要想騎車减肥，你需要處于負能量平衡狀態，即要注意騎車消耗的卡路里，也要控制食物中卡路里的攝入。” 一、注意騎車消耗

騎行是一項非常容易沉迷的活動，這就意味著，許多騎友會在入坑初期騎太多的次數或太遠的里程。隨之而來的就是長久難以恢復的疲勞感，以及身體各個部位的酸痛。今天筆者就來帶大家盤點一下騎行過程中常見的幾種身體部

2019台北國際自行車展新品發佈實機亮相。並特別介紹NEO BIKE、NEO 2、FLUX 2想親身體驗實機的及新品資訊的朋友，別忘了將時間記在行事曆。活動地點：SYB昇陽自行車（M1314展位）活動日期：2019/03/28 (四) 15:00-15:30│Booth M13142019/03/29

台北國際自行車展 引領智慧騎乘新世代 第32屆「台北國際自行車展」將於3月27日至30日盛大展出，重回年度自行車產業首發國際大展之地位，持續推動自行車智慧騎乘發展。今年展覽首度使用南港展覽館二館，兩館共囊括海內外

2019年國際自由車環台公路大賽戰況風雲詭譎，馮俊凱在最後一個衝刺點只搶到第四，讓搶到第三的日本增田成幸多獲得一秒減秒，就因這一秒拱手讓出穿了三天的藍衫，但Bryton肯定馮俊凱仍是心中的藍衫，加碼獎金35000元照發。

2019國際自由車環台賽第四站，美國毅百特KHS隊詹姆斯封王，亞軍加拿大弗洛伊職業隊「瘋狗」克拉克重穿黃衫，終點前被日本車手「關門」排名第十的中華隊馮俊凱保住藍衫後表示，將嚴防日本循前年「小黑」陳建良模式翻盤�

2019-03-19 15:12聯合報 記者鄭國樑╱即時報導桃園市長鄭文燦今天在中壢銀河廣場，參加「歡慶桃園YouBike使用人次突破2000萬」活動」，並表示為提高車輛周轉率，鼓勵更多市民使用公共自行車，繼續提供前30分鐘免費優惠措施，原

2019國際自由車環台賽第三站，「阿堂」彭源堂在終點前150公尺猶豫了一下，金牌變銀牌有點可惜，但這已是繼巫帛宏2012環台賽台北市站奪銀後，近七年來我國車手最佳單站成績，馮俊凱總和第五續穿藍衫，中華隊團體排名第六�

2019年國際自由車環台賽第二站，加拿大弗洛伊職業隊「瘋狗」克拉克奪冠並穿走領先者黃衫。中華隊馮俊凱最後一個轉彎判斷錯誤太早煞車，無緣前三以第九作收，總和成績以10秒之差居排第四，首度穿上亞洲第一藍衫。 這項�

2019-03-16 23:42聯合報 記者余采瀅／台中報導台中市大甲及大安區濱海沿線自行車道，沿線有多處欄杆鏽蝕毀損、道路凹凸不平，騎車險象環生。 記者余采瀅／攝影 台中市大甲及大安區濱海沿線自行車道已開闢6年，沿途可欣賞美