運動前不知道要吃什麼嗎？這些補給品的成分可以幫助你事半功倍！  %C2� �%A0   %C2�為了提升運動表現與幫助肌肉發展，我們可以攝取一些合法並且經過科學實證有效的運動補給品，其中，Pre-workout 是設計給運動前服用的補給品�

運動前可以吃東西嗎？這樣吃幫助你更有力量且不反胃！  %C2� �%A0   %C2�現今大多數的人都知道，運動後要補充高蛋白質的食物幫助肌肉修復與增長，那麼運動前我們應該要吃什麼呢？你是否也有過這樣的困擾：擔心運動前吃太�

國內自行車錶大廠Bryton群利科技在今天發表全新的旗艦機種─Rider S800，除了優異的碼錶性能外，多項創新功能更將GPS自行車碼錶帶向全新高度，提供使用者更豐富且有趣的騎乘體驗。Rider S800在設計上使用了輕量化結構與高品質�

用自行車打造優質健康休閒生活為響應聯合國世界自行車日及宣傳臺灣推展自行車之綠色旅遊特色，交通部觀光局將於今(111)年5月28日辦理「2022世界自行車日－騎遊環台活動」，一起運用「環騎圓夢APP」畫出自行車環島路線軌跡

聯合報/記者趙宥寧/台北報導台大校園椰林大道日前發生嚴重車禍，引起社會譁然。本報資料照片台大校園內日前發生嚴重車禍，引起社會譁然。實際上，國內各大學校園多半開放汽車通行，但行人、汽車、腳踏車三方通行靠得�

埃施伯恩-法蘭克福(Eschborn-Frankfurt)是德國少有的世巡級別大賽，很高興看到台灣冠軍馮俊凱入選巴林戰隊的出賽名單，賽前的他也矢言會盡力完成車隊任務。從流感的狀態逐漸康復，回歸賽場的阿凱和隊友們，在過程中輪番為主

受到新冠肺炎疫情影響，全民瘋戶外活動，已成為國人健康休閒首選。全球知名戶外休閒與運動領導品牌都樂(THULE)，推出全系列聰明、時尚、環保、高品質、安全的戶外休閒與運動產品，陪伴您擁抱大自然。明(30日)起的兩天「�

聯合報/記者釋俊哲/報導帝舵職業自行車隊（The TUDOR Pro Cycling Team）共包含來自瑞士、法國、英國、義大利與捷克的16位年輕車手。圖 / TUDOR提供手表與運動賽事的結合，總能讓人感受到在精準、速度以外的跨界樂趣。帝舵（TUDOR�

聯合報／記者劉肇育報導台體大奪下公開女生團隊競速賽金牌。圖／台中市運動局提供111年全國大專校院運動會自由車場地賽27日熱鬧登場，今年全大運首度將自由車設為必辦項目，並擇定具有全國唯一國際認證的台中市自由車�

聯合報 / 記者賴香珊／南投即時報導疫情台灣工藝研究發展中心串聯工藝、觀光、旅宿等產業，今年將規劃提供100條工藝行旅路徑供大眾上網選購。記者賴香珊／攝影受疫情影響，出國旅遊受阻，國內深度旅遊成趨勢，台灣工藝