【Stop Chasing Pain小教室】單腳蹲一蹲 檢測動態平衡

類別:知識分享
Hsin-Pei Wu 建立於 2018/11/19
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跟著晏慶動起來!
除了靜態測量Q角度之外,透過單腳蹲,我們也可以檢測自己的雙腿,是否有肌力不平衡的情況,以及罹患PFPS的風險。
影片的最後,康醫師也利用模具展示,破解大家對髕骨外翻的錯誤印象。一起看看吧!

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