寫網誌
傳照片
0
登入
賽事活動
國內
國外
兒童滑步車
跟著筆記騎車去
賽事相簿
賽事影音相簿
自行車好影片
每日照片
文章網誌
網誌
知識
新聞
產品
賽事
心得
路線
主題
路線
平路
平路+爬坡
爬坡
越野
自行車道
購物
購物
點數商城
展開
首頁
>
相簿影音
>
自行車好影片
>
知識分享
> 【Stop Chasing Pain小教室】腿後肌損傷 一不小心就復發
【Stop Chasing Pain小教室】腿後肌損傷 一不小心就復發
類別:
知識分享
由
Hsin-Pei Wu
建立於 2018/10/29
751 次點閱
檢舉
0
人收藏
加入收藏
作為連接髖關節和膝關節的雙關節肌肉,腿後肌疼痛是許多進階跑者揮之不去的夢魘。除了在賽事中突發的急性拉傷外,慢性累積的損傷更是不可不慎。
討論
相關影片
長途騎乘的行前準備
由
Hsin-Pei Wu
建立
2194 次點閱
男人必學的報價術
由
Tokiya 的走走停停
建立
890 次點閱
防 PM 2.5 頭巾妙用
由
Tokiya 的走走停停
建立
1328 次點閱
魔術頭巾使用教學
由
Tokiya 的走走停停
建立
1111 次點閱
公路車/北海岸/台北熱門單車旅遊路線
由
陳天利
建立
726 次點閱
初走自行車環島🚴♀️蘇花公路EP1🌞清水斷...
由
陳天利
建立
376 次點閱
直擊訪談👄Xterra越野三鐵⚠️只採訪大咖
由
陳泓銘
建立
404 次點閱
檢舉
我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他
取消
送出
檢舉完成
我們將會盡速處理
關閉
請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題
您有
則新通知
查看全部
收件人:
傳送
+ 30
討論