| 騎車出門前，要確保車子的狀態是否良好，一般而言會進行幾項例行性檢查，如：胎壓、煞車、龍頭、前後輪快拆，以下透過影片做簡單說明。 |
（影片來源：自行車筆記／感謝美利達台北旗艦店協助拍攝）
一、胎壓
輪胎上會標記建議的胎壓值，一般而言只要將胎壓打在範圍內即可。太高或過低的胎壓，不但會影響騎車的速度和舒適度，還可能造成爆胎或傷到輪圈。法式氣嘴需要專用的打氣筒或使用轉接頭（聰明嘴），打氣時要將氣嘴前端小螺絲轉開，輕按氣嘴頭洩壓，便能順利將空氣打入。
▲ 可簡單用手按壓輪胎，檢查胎壓是否過低。（圖片來源：123RF）
二、煞車把拉桿距離
按壓前後煞車把，檢查兩邊是否正常作用、拉緊後的拉桿距離是否相同，如果操作起來有不順暢的感覺，就要進行煞車的調整。
▲ 前後煞車拉桿作用距離如果不同，需要進行更詳細的檢查及調整。（圖片來源：自行車筆記）
三、龍頭、車頭碗
按住前煞車固定車頭，檢察龍頭、車頭碗是否鎖緊，如果有鬆動的情況就需要調整。
▲ 龍頭鬆動容易影響騎乘安全，騎車前要確認車頭碗蓋是否鎖緊。（圖片來源：自行車筆記）
四、前後輪快拆
快拆用來固定前後輪，除了確保鎖緊之外，也要檢查輪胎是否鬆動。另外要注意快拆桿的方向，盡量朝上或朝後，避免騎車中勾到其他物品，造成不必要的危險。
▲ 前後快拆鎖緊固定，將槓桿方向朝上或朝後，避免騎車過程勾到外物。（圖片來源：123RF）
