(照片來源:鬍子小姐)
以前單車環島這件事，在我的世界分類為「不知為何物」這塊（聳肩），但最近不知是否年紀到了，感覺人生必須要多幾項未來可以說嘴的事蹟（疑），繼大學機車環島後，好像對「熱血」這個詞陌生很久了....
某次因緣際會的跟著老爹一起買了公路車後，腳踏車環島這個想法就一直被墊在心裡，默默的計畫著，終於在四月的連假，跟公司請了幾天的假，打算來小試身手一番，環半島先吧！
(照片來源:鬍子小姐)
- - - - - - - - - - - [ 單車環島規劃的路線 ] - - - - - - - - - - -
DAY1：
路線：台北松山火車站 →（火車）→ 新城（太魯閣）火車站 → 花蓮玉里鎮
住宿：紐澳華溫泉山莊
DAY2：
路線：花蓮玉里鎮 → 玉長公路 → 都蘭
住宿：大地之母海之藝 Taiwan Taitung Sea Art Hostel
DAY3：
路線：都蘭 → 台東富岡 →（船）→ 蘭嶼
住宿：蘭嶼黑妞部落
DAY4 ~ DAY5：旅遊蘭嶼
DAY6 ：蘭嶼 →（船）→ 後壁湖 → 墾丁（宿）
DAY7： 墾丁 → 高雄
(照片來源:鬍子小姐)
單車環島的路線看起來應該不會太累
但畢竟也是個弱女子來著(大誤)
當然也要找個有經驗的教練帶著
揪個伴，兩個人就這樣出發啦！
- - - - - - - - - - - [ 事前準備] - - - - - - - - - - -
1. 環島的單車：
如果有自己的車會比較方便，可以自己掌握旅行計畫，如果沒有也沒關係，台灣很方便的～
很多環島單車出租的店家可以打電話去問看看
2. 單車環島配備清單：
(照片來源:鬍子小姐)
車身用品：
※時速哩程碼表：
主要就是計算里程數、時數之類的～像是汽機車的時速表，可有可無。另外我自己環島時是開 Runkeeper 紀錄每天的路線（但有時會碰到手機沒電或故障之類的...，有些里程數沒有記到，真是殘念）
※前後燈：
必備，雖然說單車環島不要在晚上的時候趕路，但常常有時候總是人算不如天算，前後燈是保安全的必備品。
※維修工具(挖胎棒)、隨身打氣筒(氮氣瓶x2+氮氣瓶器嘴頭)、備用內胎(兩台車帶三條)：
這些都是以防萬一用，尤其公路車的細輪，可能輾過一根魚刺內胎就破了吧（誤）
(照片來源:鬍子小姐)
※水壺架：
必須要時常補充水分，我裝了前後兩個水壺架，一個裝水，另一個裝比較甜的飲料（舒跑之類的），隨時補充甜份是必須的！
※貨架馬鞍袋：
但因為我們的車子是碳纖維車架的公路車，所以要先把座管改換鋁合金材質，然後再安裝上快拆型貨架組，不然貴鬆鬆的碳纖維車架裝上貨架，騎起心都在淌血。另外如果不是常常需要用到的話，貨架馬鞍袋其實可以用租的就好了，這次最後決定向 「捷安特 蛙不停」 租了一個 Topeak MTS 快拆型貨架馬鞍袋，如下圖：
（圖片來源：GOOGLE)
(照片來源:鬍子小姐)
人身用品：
※安全帽：
這個應該不用多說，安全重要，必備。
※防風（太陽）眼鏡：
防風、防雨、防太陽、夜晚防蚊蟲都很好用，個人建議不要選鏡片太深的，沿路風景比較不會有色差 XD
※自行車衣褲：
車衣褲可快速排汗，讓身體隨時都保持乾爽，但...由於他們都不便宜，所以車衣看個人、車褲可以的話就穿一件吧，車褲底部有多一層墊片，比較不會騎到受傷，也比較舒服。
※魔術頭巾：
可以用來防曬、擦汗、擋沙。
※手套：
有止滑、避震效果，但我這次單車環島忘記戴出門（可惡阿．．．），搞得之後手都紅通通的～好像有輕微瘀血...。
※袖套、腿套：
主要是防曬，但因為我車衣是短袖，所以袖套有時候還可以幫我防寒，至於腿套我就沒準備了（我是七分的車褲）。
※車鞋：
自己那時候因為沒有上卡，穿不到卡鞋，所以選擇底部較硬的鞋，比較有較好的踩踏效率，力氣才不會都被吸走。至於夥伴，他已經上卡，但還是為了能方便走走停停拍照，也是選擇了底部較硬的鞋。
※輕便風衣：
可以準備那種可以折到小到放在隨身單車包裡的輕便風衣，除了可防寒之外、下雨天的時候也很好用。
(照片來源:鬍子小姐)
3. 行前教育訓練：
※拆裝前後輪：
單車環島有時可能需要帶著單車上大眾交通工具（像我們環半島完，就從高雄帶著公路車坐高鐵回台北），這時候車子可能會需要自行拆掉前輪裝進單車袋內。
※更換內胎：
重要。單車環島前應該要做好可能會爆胎的心理準備XD，如果無法馬上找到單車店的情況下，學會更換內胎是環島的必備技能（換胎也需要拆輪，所以拆輪也是必備技能了～）。
在 youtube 找到公路車如何換內胎的教學，有興趣可以看看。
4. 其他生活用品：
※1 - 2 套衣物：白天騎車時都穿著車衣車褲，傍晚到住宿點後就趕緊把車衣車褲洗起來隔天可以繼續穿（車衣車褲因材質的關係，乾得很快），換洗衣物主要在晚上活動時穿。
※防曬乳
※身分證／健保卡／提款卡／現金
※簡單個人醫藥品
※手機、相機、電池、充電器等電器用品
※拖鞋
5. 其他建議：
※可以帶一些隨身乾糧，巧克力或糖果之類的，有時候單車環島會騎到比較偏遠的山區，進食可能不是這麼方便，在又累又餓的狀態下時，小零嘴都很有幫助恢復體力。
※身上的東西越輕便越好。我們曾經異想天開的想用後背包代替單車快拆貨架，那時候只是覺得還要換座管、租快拆貨架，不如就背個背包比較省錢，但出發前幾天整理車子時順便詢問「捷安特 蛙不停」裡的店員，他們強烈建議環島用快拆貨架比較好。
現在環完一圈回來之後，才覺得還好聽進了建議。因為騎了一整天路線下來已經非常疲憊，這時候就算再輕的重量都會被無限放大，不要說是行李背包了，連背個水我想都會哇哇叫，而且也有背部無法散熱的問題～所以行李還是都交給馬鞍袋比較好！
※如果遇到下雨天，記得用塑膠袋或輕便雨衣套著貨架上的行李，不要讓行李淋濕了！自己濕比較好解決，行李濕掉了會呈現煩躁＋焦慮XD
※不要訂房。說到訂房這回事，實際環過之後才發現不要事先訂房才是上上策，單車環島上時間的掌控不確定的因素太多，有可能是遇到大雨，也或許是看到比較特別的地方想要多停留一會兒等等的．．．但又因為有訂房的壓力一定要到某城市，最後晚上都變成在趕路，實在有點可惜。如果有特別想住的地方，跳著訂個一兩間就可以了，以免旅行計畫上綁手綁腳的～切記，不要訂房XD
準備好了就出發吧！單車環島～GO GO GO！
