利用體重來幫助踩踏，同時輔以手臂及背部肌肉擺動，讓爬坡更有效率。騎乘時的身體位置與配重也是在抽車時的關鍵，這也會大大影響後輪抓地力。此外，也能藉由短暫的抽車動作，舒緩背部及臀部肌肉。