春天，謎樣的季節～
時而溫暖、時而涼爽、偶爾冷氣團報到更不免午後雷陣雨。
就是這樣陰晴不定，讓每次外出騎乘都像在考驗人品般的刺激！
運氣好可以在燦爛的陽光下恣意騎乘，但除了要有被曬成小黑人的心理準備外，還要注意補充水分、電解質才不致脫水中暑。
運氣稍差一點，就是出門時是好天氣、半途就無預警的來場雨、讓人全身濕透再把車子弄得髒兮兮，當然騎乘也多了一些風險。
這時候在家使用訓練台成了明智之舉，所有上述的煩惱通通迎刃而解。
想練爬坡路段就把阻力提高，電子錶上可以直接操作，省去訓練時的麻煩，同時也能訓練抽車時的肢體協調。
平坦路段練練迴轉速，讓心率維持在一個穩定的狀態，訓練台的穩定度好，競速也不用擔心。
最後5-10分鐘火力全開把心率逼到自己的極限⋯⋯聽說這樣就會慢慢變強。
但為什麼我只覺得自己變得瘋瘋的…
很多時候我們執著在自己熱衷的事物上，就像打棒球的人拿到圓形球體就會想傳接球一樣，只要圓形的東西都會投手上身。騎車也是，想騎車的時候腳會癢，這時候如果颳風下雨大太陽，各種阻礙產生，能被擊退嗎？
當然不行！比賽要到囉～請乖乖上訓練台，然後邀請你的眾車友們上zwift ，BH BT2訓練台可以直接串連你的zwift，眾多車友線上飆速也是騎車者一大樂事。
到世界各國，選擇不同類型的賽道，當然有比較就有傷害、努力一段時間後總能在各方能人高手之中殺出一條血路！
偶爾也能安排一條自己鍾情的路線，按照自己的步調前進，不論是短程的爬坡或是長距離的肌耐力堆疊，在有限的時間裏都能達到高效率的訓練！
這樣一來，就算不出門也能體驗臨場的騎乘樂趣，然後在比賽當天，回想模擬過的情境再盡情的發揮、進而脫穎而出！
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