2017年第九屆的戀戀197，不知死活的騎車小女孩參加了100公里的救護騎士，沒想到毒辣的太陽壓垮了我，不甘心的被回收到會場，決定今年(2018年)一定要再來雪恥，今年我成為帶隊教官帶領醫護鐵人團隊回到了這個賽道上(醫護教官緯欣正在做急救的複習及講解可能會遇到的狀況及處理方式~感謝Jonathan Keng強哥的拍照)

由於去年的經驗在參賽前已叮囑夥伴們要備齊外傷救護包及有可能抽筋救援的準備，而我自己也準備了小小救護包，傷口敷料，彈繃三角巾，還有醫護鐵人的好朋友撒隆巴斯益噴劑和冷凍噴劑，隨時為抽筋的選手緩解疼痛使用 

(我的簡易救護包~筆者自拍照)

再來就是準備我自己的訓練，經過Challenge-Taiwan鐵人三項113的洗禮、多次騎乘100公里以上的路線和耐熱訓練之後，我帶著信心來挑戰了……。 前一晚參加了主辦單位的救護醫療會議，與救護團隊共同合作為選手們安全努力，當然也不忘最重要的我們自己選手晚餐

(三位醫鐵教官的選手晚餐~筆者自拍照)

一早起來雖然離會場很近，早早整裝自己後就來到會場集合，一樣穿著我愛的 #injinji印金足五趾襪（詳情請見Gohiking官網http://www.gohiking.com.tw/v2/official/SalePageCategory/242991），記得去年和醫鐵夥伴也是不約而同的穿著一樣的襪子，一路走來還是死忠愛用者

(#injinji印金足五趾襪~筆者自拍照)

另外，為了方便取得撒隆巴斯幫選手噴噴，也順便拿手機拍照傳給醫療救護及緊急聯繫用，我還是使用醫護鐵人專用的FlipBelt飛力跑運動腰帶，只要用對屬於自己的size，跑步和騎車，撒隆巴斯噴罐不容易掉出

(撒隆巴斯放在腰間FlipBelt飛力跑運動腰帶裡面~筆者自拍照)

在開賽前的40分鐘，我開始集合大家並由賽道教官：劉孟宏介紹賽道狀況，由醫護教官：洪緯欣說明選手可能會發生的狀況及處理方式，這次主辦單位很貼心地將選手分梯出發，並將我們醫護鐵人也分梯在每一梯次出發的選手中，我則是100公里的第一梯次出發，在等待的同時老天爺已經許我們一個好天氣了，陰天有風，氣象預報會下雨，心裡祈禱著別給我們暴雨，鳴槍出發後，注意著我的計時錶FTP維持著80~90之間，有車友見我是救護騎士要幫我破風，我只能說謝謝，不敢暴衝重複去年之錯誤

(第二梯次出發的小集團已經準備超越我~感謝尋寶網攝影師的拍照)

也許可能是因為 ROTOR橢圓盤的關係，一路騎起來並沒有很費力，穩定的踩踏著，但還是被第二梯次出發的第一集團追上，到折返點之前倒是沒有遇見受傷之選手，騎乘過程中還是有幸看到菁英車隊衝速的震撼場面，我仍然看到車友為了要搶拍照，立即停車下來拿相機拍照，這真的是很危險的動作，有可能會被後面車速快的車友追撞，況且老實說等你相機拿出來車隊早就騎走了，其實這些照片自行車筆記中都可以搜尋得到啊……

(這場比賽最精采的畫面之一~來自ZIV攝影師陳俊瑋的拍攝)

這次主辦單位很貼心地在折返點爬坡之前設立一個休息站，讓選手可以停下來休息補給，順便拍照，我也不免停下來和花蓮的車友拍拍照

（被我推坑來參賽的小情侶組 藍白拖 和 MinHuei Chiu~來自藍白拖的拍攝)

此時晚出發的醫鐵夥伴也追上來了，果不其然在八嗡嗡的折返點爬坡段開始有選手抽筋了，回程路程中也協助幾位抽筋的選手

(協助外傷和抽筋的選手~筆者自拍)

(協助雙大腿抽筋的選手~來自Allsport攝影師的拍攝)

沿途經過東河咖啡店又想起去年在這裡雙大腿抽筋，痛到停在路邊自我緩解，老闆娘用水幫我沖涼降溫，順便請我喝洛神茶的景象，我更明白要如何幫忙選手，其實時間還算充裕，我也鼓勵選手放鬆慢慢騎，畢竟後面還有一段爬坡的路程，漸漸的雨開始下了，我開始擔心路滑會有車友摔車的狀況，速度也開始慢下來了，一方面保留體力爬坡，一方面注意自己的安全，越接近終點又不小心給他努力的衝速

(來自Allsport攝影師的拍攝)

結果居然烙鍊......騎了兩年第一次遇到，還好沒有卡死，排除故障後繼續趕路，來到197的入口處，心裡真的很高興，去年被回收並沒有騎進197縣道，今年居然還有充裕的時間可以慢慢地爬上去，以為這是一條魔王坡，結果發現比風櫃嘴簡單多了，果真『光豐公路和風櫃嘴之練騎』讓我長大了

(離終點只剩2公里了~謝謝辛苦的ZIV攝影師俊瑋拍攝)

還有真的要感謝 ROTOR之橢圓盤和功率計，真的讓我進步不少，只是進了終點要滑回會場的那條路，怎麼覺得比爬坡還要漫長啊…….回到會場忘了腿的痠痛，思考著明年要不要來挑戰130公里的(限時5.5小時)，突然想起醫鐵夥伴對我說的一句話：『像風一樣的女子』，我認為我就『像瘋一樣的女子』決定明年還要再來挑戰一次，如果你平時熱愛騎乘自行車，戀戀197真的是一條好賽道，值得來自我挑戰一下

(今年的完賽獎牌很漂亮~來自醫鐵夥伴的協助拍攝)

(網路下載的成績)

感謝一路走來支持醫護鐵人的合作夥伴 #撒隆巴斯、#ORBEA 、#GARMIN、#ZOOT三鐵衣、#ROTOR、#IRONMAN、#ZIV専業型運動太陽眼鏡、#諾壯BCAA 、＃日光巴黎、#鐵人工廠、#GoHiking戶外休閒領導品牌、 #布蕾絲優格、#Compresssport壓縮系列、#POWERMAX給力貼、 #MAXXIS、 #OGIO背包、#FlipBelt路跑腰包、#HASUS哈卡鞋業、#Spenco、#SALMING、#BLUESEVENTY、#277自轉車、 #澳摩油、#Odlo機能休閒服飾 、 #RESTUBE水上救生系列、#gohiking、#injinji印金足五趾襪、#活動咖、＃277自轉車高雄店、#Controltech自行車休息把