日期: 2018年7月7日

天氣: 晴

騎乘距離: 60 公里

路線: 新北市蘆洲→二重疏洪道自行車道→觀音坑溪橋→關渡大橋→紅樹林捷運站→淡水捷運站大門口(與同學集結)→101公路（北新路）→興華派出所 → 101甲（巴拉卡公路）→陽明山二子坪→原路返回

路線分級：B(挑戰級)

總爬昇：589公尺(起點：101與101甲交叉口（興華派出所） / 終點：二子坪

               停車場，距離約10.5公里)

平均坡度：5.8%

在台灣騎單車真得很幸福，到處都是美美的山路，雖然爬坡不容易，過程很辛苦，但登頂後的成就感及眼前的美景卻是任何東西都無法取代的。

巴拉卡公路由於不算是陽明山公園重要的幹道，來往的車輛相對較少，路旁林蔭夾道，夏天前往，兩旁茂密的樹木所帶來的沁涼，讓人暑氣全消，同時大約位在6K處的大轉角視野開闊，可以眺望整個三芝及石門一帶的北海岸風光。

此路段約10公里的長坡，除了爬坡時有汗水淋漓的快感外，體驗每一步的紮實踩踏更是令人著迷，而在專心於每次踩踏的順暢及如何維持穩定的輸出功率，不但覺得頗具成就感，在某種層面上也是心靈的暫時放空，同時在享受踩踏的當下，不知不覺輕騎已過萬重山。

一早從蘆洲家裡出發沿著二重疏洪道自行車步道前進，首先在觀音坑溪口看到了美麗的日出

淡水河岸風光

關渡橋旁河岸風光

巴拉卡公路起點

興華派出所旁美麗的蒜香藤

在6K處可以眺望整個三芝及石門一帶的北海岸風光。

終於快抵達目的地了

和同學們在二子坪遊客中心前留影