看完這則新聞，編輯忍不住想像，92 歲的自己會在做什麼呢？是否還能維持體力，每天起床出門晨跑，甚至出現在鐵人三項賽場上？坦白說，能在這個年紀還挺直身體站在起點線上的人，真的少之又少，而日本選手稲田弘，或許就是那個讓我們重新定義「老當益壯」的傳奇人物。
圖｜jp/athlete
就在台灣時間 6 月 15 日早上，他以 92 歲高齡完成了 Ironman 70.3 Cairns，不僅寫下世界最年長完賽者的新紀錄，更再次證明，夢想沒有截止日期。而這次對他來說，還只是通往世界錦標賽之路上的一站。
一起來看看他的故事吧！
► 屬於稲田弘的故事
這位來自日本、出生於 1932 年的選手，其實直到 70 歲才首次接觸鐵人三項運動，在 2016 年與 2018 年的 Ironman 世界錦標賽 Kona 場上，以 83 與 85 歲的身份完成賽事，並寫下金氏世界紀錄。如今，他又再度用行動告訴我們：「只要你還願意動，人生沒有極限。」
- 2002 年（70歲）：首次挑戰鐵人三項
- 2011 年（79歲）：首次參加 Ironman 世界錦標賽 KONA
- 2012 年（80歲）：獲得 Ironman 世界冠軍（80-84歲組別），以 15 小時 38 分創下賽道紀錄
- 2016 年（84歲）：再次奪下 Ironman 世界冠軍，並創下當時金氏世界紀錄
- 2018 年（86歲）：在新設立的 85-89 歲組別中，成為首位世界冠軍（現為金氏世界紀錄保持者），以 16 小時 53 分 50 秒完成賽事並創下賽道紀錄
- 2019 年（87歲）：於瑞士舉辦的 ITU 世界鐵人三項錦標賽中，贏得 85-89 歲組別年齡組冠軍
- 2023 年（91歲）：於石垣島鐵人三項賽（Ishigaki Island Triathlon）中，奪得 90-94 歲組別冠軍
- 2024 年（92歲）：於宮崎舉行的日本年齡組全國錦標賽中，贏得 90-94 歲組別冠軍
- 2025 年（93歲）：再次於石垣島鐵人三項賽中，奪得 90-94 歲組別冠軍
- 2025 年（93歲）：於 Ironman 70.3 Cairns 中，贏得 90-94 歲組別冠軍
| *以上用年計算，故會與實際年齡有差別 |
| 編輯想說： |
編輯心裡想的其實不只是「他好厲害」，而是：「我們呢？」在忙碌的生活中，我們有多少次以年紀、壓力、沒時間為藉口，放棄了動起來的機會？
稲田弘用他的故事提醒我們，熱情與堅持永遠不嫌晚，真正的年輕不是身體的年齡，而是你願不願意一直向前。也許我們無法像他一樣比到 92 歲，但我們可以選擇今天多走一點，多跑一點，多為自己燃起一點熱血。
我想，或許『鐵人』，不只是名稱，也是對人生的一種態度吧。
責任編輯：Ivy
照片來源：jp/athlete
資料來源：jp/athlete
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