外號 Marathon Man 的英國超馬選手企圖創下跑步橫越美國紀錄時,意外被前來陪跑的跑者發現龜在車內,...
身為眾多頂尖田徑選手教練的Jama Aden,因涉嫌讓選手使用禁藥,於上週在西班牙遭警方逮捕,...
三屆波士頓馬拉松女子冠軍 Rita Jeptoo,因為缺席國際體育仲裁庭的聽證會,預料將會被剝奪冠軍頭銜...
2015年UTMB第五名完賽選手,來自厄瓜多爾的Gonzalo Calisto,被驗出在該場比賽使用禁藥EPO...
來自衣索比亞的女子三千障礙選手 Etenesh Diro 在奧運預賽時,被後面兩位絆倒的選手不小心拉掉了鞋子...
牙買加短跑名將波特(Usain Bolt)在里約奧運田徑男子400公尺接力決賽,與隊友以37秒27合力摘金,抱回...
2017箱根驛傳預選會日本中央大學意外落選,中斷了連續 87 年的出賽紀錄...
Pete Kostelnick 用 42 天 6 個小時又 30 分鐘打破保持了 36 年的徒步橫越美國...
2016 年里約奧運鐵人三項女子組金牌 Gwen Jorgensen 選擇紐約馬拉松作為...
患有侏儒症的 John Young 身高只有 132 公分,是一位 50 歲的中學數學老師...
根據自行車筆記賽事列表上統計,今年全台共有約716場賽事舉行,平均每天就有近兩場賽事舉行,光聽是不是很驚人...
路跑熱潮的退燒,許多原因都指向賽事主辦單位的規劃不週,不僅讓跑友常常「路跑變怒跑」,引發的後續問題...
台灣一年賽事百百場,每參加就會獲得一件的賽事贈品衣已經堆滿衣櫃也實在是好困擾⋯⋯跑友Stanley Tai夫婦...
"超馬好手陳彥博於今年挑戰全球四大極地超馬賽,在第二站中國戈壁的250公里超馬賽事中,與瑞士籍的隊友...
世界六大馬拉松向來是每個跑者的終極目標,想要成功收集這六大賽,有時不僅要抽籤碰運氣,甚至還得靠實力...
鐵人三項界的年度賽事——來Challenge Taiwan今年五月於台東登場,藝人侯怡君首度挑戰初超鐵就以14小時16分...
平常活躍於電視螢光幕前的明星藝人們,在演藝工作之餘可也有許多跑步狂熱...
台灣路跑賽事的盛行,近年來也產生一個奇特現象——只要「獎金豐厚」的比賽...
台灣路跑賽事一年百百場,近年來馬場上卻也屢傳憾事,特別在夏季時節...
環島風盛行多時,你可能有聽過朋友騎摩托車或是騎自行車完成環島的壯舉,...
渣打馬
全球氣候的驟變,讓今年一月舉辦的賽事通通遭逢霸王寒流的侵襲,不只氣溫低到無極限,甚至還下起百年難得一見的白雪來,讓不少跑友笑稱根本是在跑「極地馬拉松」。
古都馬
萬金石
波士頓
東京馬
跑全球
環台跑
美津濃
田中馬
台北馬
跑步在日本不只是為了健康與成績,而是一種鍛鍊靈魂的技藝,更是一種修練自己成為圓滿的人的道途。也許日本人內裡所追求的並非實質的成績,而是「道」的境界。
或許還沉浸在東京馬拉松完賽的喜悅中,早已忘記那隻吸引我的獨角獸,偶然看到一篇介紹波馬的文章,才知...
過了大約 35K 之後,有個念頭一直衝進我腦袋裡:有什麼是我下次可以做得更好的?那時候我真的累了,覺得腳...
最早認識宇豪是 2014 年,偶爾看到一篇他完成台灣 TNF100 賽 50 km項目的新聞,成績是 6 小時多,嚇壞我了,...
有一天在家裡上網無意間點進了挪威的北方人極限鐵人賽的影片,光看到參賽選手們跳船從哈丹格峽灣的深處開...
一開始我不想放,勉力維持,但越想維持速度就越痛,接下來的三圈簡直是痛苦的地獄,我知道自己已經掉速掉太...
跑得健康快樂還是比什麼都來得重要許多,可以的時候你配速,不行的時候我來配,放下堅持與相互扶持,總是...
回頭嗎?我已經騎了 100 公里,絕對不可能回頭。路上攔車?颱風大雨天的,...
他們一點也不懂科學,但就像逢年過節一樣,在適合的地方,特定的時候,做...
每次在路上看到有人揹著衣保袋,感覺就是全身散發出「我是跑者」的氣息,...
這 3K 足足跑了 30 分鐘,這 30 分鐘裡內心的忐忑比任何一場馬拉松還大...
全馬破四,是不少跑者的一大門檻,將破四做為目標之餘,應該要先了解需要達成的平均配速,作為訓練目的...
為什麼能一直跑下去?你也曾經問過自己這個問題嗎?不少人是為了一個特別的目的,而非真心喜歡上跑步,請...
LSD長距離練跑的目的在於,增進耐力和提高長跑身體素質,其次則是讓心理適應長距離,但即便有著相同的挑...
所謂的強度課表,可以從以下幾個指標來明顯區分,包括配速、心率、以及自覺強度。事實上三種方法都是相當...
棒式,可說是最耳熟能詳的肌力訓練,不過你知道我們為什麼要做棒式嗎?操作棒式時的姿勢更是重要,也可以...
現代人的坐式生活,往往使得人體最大塊、最有力的肌肉之一-臀大肌陷入沉睡,產生所謂的臀肌失憶症,而這...
足底筋膜炎是許多跑者常見的問題,這時除了姿態矯正,放鬆長期緊繃的肌...
跑者最害怕的傷痛,若是已然發生,該找哪一科醫師來對症下藥呢?最常聽到...
市售琳瑯滿目的運動飲料,從滲透壓、低鈉,甚至還有添加維生素或微量元素等...
馬拉松跑者最常見的隨身個人補給-能量膠,小小一包卻能提供足量大卡,到底...
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